La intendente Fuentes destacó la participación de adultos mayores en las clases gratuitas de yoga organizadas por la Municipalidad

Con motivo de lo que fue la celebración del Día Internacional del Yoga, la intendente de la Capital, Ing. Norma Fuentes, visitó el Óvalo del Parque Sur, donde se realizan los Talleres de Yoga para Adultos Mayores organizados por la Subdirección de la Tercera Edad de la Municipalidad.

Las clases, que cuentan con la presencia de numerosos centros de jubilados de la ciudad, tienen como propósito reforzar la resistencia, flexibilidad y equilibrio de los abuelos, contribuyendo a fortalecer su autoestima y su socialización, ya que constituyen espacios en los que pueden compartir e interactuar con sus pares.

En este sentido, la jefa comunal indicó que «además de los beneficios para la salud, el yoga les permite a nuestros vecinos de mayor edad formar vínculos con los demás, venciendo el aislamiento y ayudándolos a alcanzar un equilibrio tanto físico como emocional».

«Es una gran satisfacción ver que los espacios verdes que venimos inaugurando o remodelando son utilizados por los vecinos para realizar prácticas deportivas y de esparcimiento, lo que demuestra que sienten como propios los lugares públicos», expresó.

A cargo de la profesora Sandra Giménez, las clases de yoga organizadas por el municipio son gratuitas y abiertas para los adultos mayores y se dictan los días martes y jueves de 8:30 a 9:30 en el Parque Oeste y de 10:30 a 11:30 en el Parque Sur.