En momentos muy difíciles, un grupo de profesores, médicos y deportistas apuestan a los chicos y desarrollaron un centro de alto rendimiento para niños y jóvenes K + Z es la propuesta, a cargo del Licenciado en educación física y deporte Kielmansz Brahian Gabriel, Traumatología y ortopedia  Domínguez lucas, Medicina clínica Carabajal Makarena, ellos desarrollaron esta propuesta. conócela

INTRODUCCION

En un mundo cada vez más consciente de la importancia del bienestar físico y mental, el entrenamiento de la fuerza y potencia se ha convertido en una parte fundamental para las personas de todas las edades y niveles de la condición física. Se tomará en consideración la creciente demanda de la existencia de instalaciones y programas de entrenamiento eficaces, proponiendo un centro de entrenamiento de fuerza y potencia de vanguardia.

En el presente proyecto se propondrá establecer un centro de entrenamiento que logre ofrecer un ambiente estimulador con recursos de alta calidad para ayudar a deportistas de todos los niveles a alcanzar un buen rendimiento físico-técnico. Dicho centro estará diseñado para brindar programas especializados con un equipo de entrenadores para guiar a nuestros deportistas. El centro de entrenamiento contará con instalación y equipamiento especializado y diseñado para atender los requerimientos de los individuos que buscan mejorar su fuerza, potencia y condición física.

A lo largo de esta propuesta, se detallarán los detalles de diseño, recursos humanos, planificación, programas de entrenamiento como así también consideraciones legales y acompañamiento medico deportivo con el objetivo de satisfacer no solo las necesidades físicas deportivas, sino también considerar un abordaje interdisciplinario de los sujetos.

El espacio de entrenamiento estará ubicado en una zona estratégicamente accesible de fácil alcance para la comunidad local. Situado en Misiones N°566, “Club Judiciales”.

Además de los programas de entrenamientos personalizados tanto físico-técnico, el centro ofrecerá servicios complementarios como acompañamiento medico deportivo (medica clínica, traumatología, ortopedia etc.) como también asesoramiento legal en la parte deportiva.

El consultorio Médico Deportivo Cemi estará situado en Independencia 481 los días lunes y jueves en el horario de 18hs.

En resumen, el centro de entrenamiento de fuerza y potencia K+Z proporcionara a los miembros de la comunidad local un ambiente inspirador y recursos de alta calidad para ayudarles a alcanzar sus objetivos de fitness y rendimiento atlético de manera segura y efectiva.

DESARROLLO

UBICACIÓN

El espacio en donde se desenvolverá la actividad física será en la provincia de Santiago del Estero, Argentina.

El lugar, será el CLUB JUDICIALES ubicado en las calle misiones n°566, del sitio mencionado.

  FORTALEZAS

Entrenamientos Personalizados: Donde se va ofrecer entrenamientos adaptados a las necesidades individuales de cada jugador. Nuestros entrenadores certificados trabajan en estrecha colaboración con cada alumno para diseñar un programa de entrenamiento que tenga en cuenta sus objetivos específicos, nivel de condición física, lesiones previas y disponibilidad de tiempo.

Entrenamientos Físico-Técnico: Son componentes esenciales para el desarrollo completo de un deportista. En K+Z ofrecemos programas integrales que combinan entrenamiento físico y técnico para maximizar el rendimiento de los jugadores en el campo.

Entrenamiento Físico

Fuerza y Potencia: Donde vamos implementar programas de entrenamientos de fuerza que se centran en el desarrollo de la fuerza muscular, la potencia y la explosividad, utilizando una variedad de ejercicios con pesas libres, máquinas y trabajos de pliometría.

Velocidad y Agilidad: Donde vamos incorporar ejercicios de velocidad y agilidad para mejorar la capacidad de los jugadores para cambiar de dirección rápidamente, acelerar y desacelerar con eficacia y reaccionar rápidamente a situaciones en el campo.

Resistencia y Acondicionamiento: Donde vamos a desarrollar la resistencia cardiovascular y muscular en ejercicios que incluyen intervalos de alta intensidad, circuitos de entrenamientos y ejercicios de resistencia específico para cada deporte.

Flexibilidad y Movilidad: Donde vamos integrar ejercicios de estiramiento y movilidad para mejorar la flexibilidad, amplitud de movimiento y la prevención de lesiones, lo que va permitir a los jugadores moverse de manera más eficiente en el campo de juego. o Entrenamiento Técnico

Control de Balón: Donde trabajamos en habilidades de control de balón, como toques, pases, recepciones y regates, utilizando ejercicios diseñados para mejorar la técnica y la precisión en diferentes situaciones de juego.

Toma de decisiones: Donde vamos a fomentar las tomas de decisiones rápidas y precisas en el campo mediante ejercicios de juego reducido y situacionales que simulan escenarios de juego real, ayudando a jugadores a mejorar su visión periférica y su capacidad para leer el juego.

Técnica de tiro: Donde vamos a perfeccionar la técnica de tiro y finalización a través de ejercicios específicos de golpeo de balón, tanto como el pie como con la cabeza, trabajando en la precisión, potencia y colocación del disparo.

Acompañamiento Medico Deportivo: En K+Z reconocemos la importancia del acompañamiento medico deportivo para garantizar la salud y el bienestar de nuestros alumnos. En este vamos ofrecer un enfoque integral y personalizado para el cuidado de la salud de nuestros jugadores. o Control del niño y adolescente sano o Evaluación del crecimiento y desarrollo. o Evacuación y seguimiento de lesiones de muscular.

Abordaje inicial en urgencias traumatológicas.

Proyección Profesional: En K+Z nos comprometemos a brindar a los deportistas una sólida proyección profesional que les permita alcanzar sus metas.

Asesoramiento Legal Deportivo: En donde se va asesorar acerca de representación legal y defensa de los intereses de sus clientes.

Colaboración Interdisciplinaria: Esta es fundamental en K+Z para proporcionar un enfoque integral en el desarrollo de los deportistas. Trabajamos en estrecha colaboración con una variedad de profesionales para abordar todas las facetas del rendimiento deportivo y el bienestar de nuestros alumnos.

Evaluación y Seguimiento: En K+Z la evaluación y el seguimiento son procesos fundamentales para garantizar el progreso continuo y el éxito de nuestros deportistas.

OPORTUNIDADES

Crecimiento del mercado: En donde se va explotar el creciente interés en el deporte y ofrecer programas de entrenamiento específico para los deportistas que buscan mejorar su rendimiento y tener éxito.

Desarrollo de marca personal: En donde se va crear una marca sólida y reconocida en el ámbito del entrenamiento deportivo, a través del marketing digital.

MISIÓN

“Proporcionar un ambiente inspirador y personalizado donde los deportistas puedan alcanzar su máximo potencial atlético y desempeñarse en su mejor nivel dentro del campo de juego”

VISIÓN

“Crear un impacto positivo en la comunidad deportiva, inspirando a deportistas a alcanzar nuevos niveles de éxito, superación personal y bienestar a través del entrenamiento en K+Z”.

ELEMENTOS E INSUMOS RECURSOS MATERIALES

Escaleras de coordinación. Vallas regulables. Cajones de saltos. Pelotas esfero dinámicas. Bandas elásticas.

 Recursos Humanos

Preparadores Físicos. Medica clínica. Medico traumatólogo y ortopédico. Trabajadora social.

COSTO DE INSCRIPCIÓN.

El costo de inscripción será de $30.000 mensuales.